Mách bạn những bí kíp bảo vệ sức khỏe cho dân kế toán để tránh được những muộn phiền, lo lắng không đáng, có thể sẽ xảy đến làm tổn hại tinh thần.
Không chỉ riêng người thực hành kế toán mà cả người đang làm việc trong lĩnh vực kế toán cũng có lúc thở không ra hơi với núi công văn, giấy tờ, sổ sách đang chờ mình. Nhưng không phải lúc nào bạn cũng thoát ra khỏi áp lực công việc.
Đặc điểm công việc của dân kế toán
Thời gian làm việc dài chính là đặc thù điển hình của dân kế toán, nếu những công việc khác chỉ làm 8 tiếng/ngày, dân kế toán có thể làm 12 tiếng đến 14, 15 tiếng/ngày.
Nên việc áp lực trong công việc là điều không thể tránh khỏi, khiến cho họ cảm thấy bức bối, khó chịu cũng như suốt ngày đi sớm, về muộn.
Các ngành nghề hiện nay đều không thiếu nhân tài, trong đó kế toán cũng không ngoại lệ, nếu bạn chỉ biết về kế toán thuế, nguyên lý kế toán,…thì chắc chắn không thể được.
Bạn cần cập nhật cho mình kịp thời kiến thức về kế toán tổng hợp, và nắm thật chắc kiến thức thực hành thực tế. Hiện nay, khẩu hiệu của văn hóa doanh nghiệp chính là “thách thức chính mình, khơi dậy tiềm năng”.
Đối với dân kế toán, việc ngủ đúng giờ và đi ngủ sớm đã trở nên “xa xỉ”. Nhiều người đã phải dùng thời gian nghỉ cuối tuần để đi ngủ bù. Việc này đã làm cho họ bị hạn chế cũng như mất đi cơ hội tham gia hoạt động vui chơi.
Công việc khắc nghiệt đã làm cho không chỉ dân kế toán mà cả dân văn phòng mắc một số bệnh như mỡ máu cao, mỡ gan, bệnh về dạ dày, tiêu hóa. Lại thêm việc thường xuyên tiếp xúc với máy tính, điều hòa dễ bị mắc bệnh về mắt.
Công việc bận rộn khiến cho thời gian bên gia đình ít đi, nếu người chưa kết hôn thì sẽ khó có thời gian để đi tìm hiểu, hẹn hò.
Biện pháp khắc phục trong việc bảo vệ sức khỏe dân kế toán
Bỏ qua sự cố chấp, bất chấp để đạt được mục đích, nên nắm bắt và làm tốt công việc chính, như vậy tâm trạng sẽ thoải mái hơn cũng như bớt được áp lực.
Các chuyên gia cho rằng, một số công việc chỉ cần làm đến 80 phút là đủ, cùng lắm là 100 phút. Không nên kéo dài thời gian sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe, vì cơ thể bạn cần phải được nghỉ ngơi.
Bạn có thể thư giãn bằng cách chơi một môn thể thao nào đó hoặc đi bộ ở nơi có không khí trong lành, thoáng mát, như vậy sẽ làm cho bạn giảm bớt được áp lực.
Hãy mở rộng lòng mình, giao lưu, tiếp xúc, nói chuyện nhiều với bạn bè, họ hàng thân thích. Khi bạn nói ra được hết những áp lực trong công việc, bạn sẽ nhận được sự quan tâm, lo lắng, động viên từ đồng nghiệp.
Tags: Học kế toán thực hành tại hà nội, học chứng chỉ kế toán ở đâu, học nghiệp vụ kế toán ở đâu, học kế toán doanh nghiệp ở đâu, hoc ke toan o dau tot nhat tphcm, hoc ke toan tai ha noi
Nguồn https://doisongbamien.com/ tổng hợp
